replica watches fake rolex fake rolex replica watches swiss rolex watches online.
PRZYPOMNIENIE Z MARCA…ZASADY MOJEJ METADIETY

PRZYPOMNIENIE Z MARCA…ZASADY MOJEJ METADIETY

„Meta” w języku łacińskim oznacza „ponad”, a „diatea”, to „sposób życia”. Zatem Metadieta to  nic innego jak styl życia, w szerszym, holistycznym sensie zakładający, iż profilaktyka poprzez zdrowe odżywianie, codzienną aktywność ruchową i wzmacnianie kondycji psycho-fizycznej  daje nam klucz do dobrego życia, pozbawionego chronicznego cierpienia. Metadieta jest zbiorem moich doświadczeń kolekcjonowanych przez ostatnie dziesięć lat, zbiorem wciąż otwartym. […]

Less-meat-arianizm

Less-meat-arianizm

  • / Możliwość komentowania Less-meat-arianizm została wyłączona

Mark Bittman, mój ulubiony felietonista New York Times’a bloger, autor kilku książek kucharskich ogłosił niedawno, że współczesny świat jest  gotowy na przyjęcie wegetarianizmu…Sam jednak nazwał siebie „flexitarianinem”. To nowa ale licząca już ponad 22 miliony Amerykanów grupa konsumentów deklarująca spożywanie mięsa raz w tygodniu. Pewnie chcecie wiedzieć jak to jest ze mną? 15 lat temu […]

JUŻ JEST!

JUŻ JEST!

Kochani, to niesamowite uczucie i muszę się z Wami nim podzielić! Przyszło właśnie na świat kolejne moje dziecko! Nie był to poród bolesny ale „wody płodowe” odeszły dość dawno i przy życiu podtrzymywał mnie blog oraz „zapładnianie Was” moimi pomysłami w wirtualnej przestrzeni. Był to więc dłuuugi poród, który jednak nie pozbawił mnie energii i […]

Wiosenna przerzutka

  • / Możliwość komentowania Wiosenna przerzutka została wyłączona

Nic tak nie budzi do życia jak ptasie trele w słoneczny ciepły poranek. Ciepły, oznacza dla mnie temperaturę plus 10 st.C i możliwość spacerowania nad morzem bez czapki. Nie lubię czapek i pewnie dlatego mam ich całą kolekcję. Każda nowa czapka jest nadzieją na zaprzyjażnienie się z zimą, choć jest to nadzieja płonna…Wyrosłam z zimy […]

Lakierki na niedzielę..

Lakierki na niedzielę..

Jedną z zasad Meta Diety jest odpuszczanie sobie od święta dyscypliny i wszystkich kulinarnych hamulców. Nazwałam to jakiś czas temu „LAKIERKI NA NIEDZIELĘ”. To trochę na wzór dawnych niedziel, kiedy to dziewczynkom pozwalano założyć do kościoła wymarzone lakierki. Tylko w niedzielę  jadało się też mięso i ciasto upieczone przez mamę. Czekaliśmy na te chwile i […]

Kilka słów o metadiecie

Kilka słów o metadiecie

  • / Możliwość komentowania Kilka słów o metadiecie została wyłączona

To już prawie 200 tekstów, które napisałam od marca 2013 roku. Część z nich to przepisy, reszta zaś otwiera bramy tajemnicy filozofii Metadiety, stylu życia jaki wypracowałam dla siebie, po latach poszukiwań. Dzięki niemu udało mi się obniżyć cholesterol do poziomu wymaganego przez medycynę, zatrzymać początki cukrzycy typu II (zależnego od odżywiania i ruchu), wyeliminować […]

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress