replica watches fake rolex fake rolex replica watches swiss rolex watches online.
Pęczak z młodym groszkiem i żurawiną

Pęczak z młodym groszkiem i żurawiną

Polecam Wam super prostą sałatkę do zabrania na piknik do parku, do pracy, do pociągu, do samolotu na długi rejs i jeżeli musicie, aczkolwiek odradzam, do pracy przy kompie:) Dlaczego odradzam? Dlatego, że tylko zatapiając się w smakowanie przyswoimy wszystkie potrzebne nam substancje i dodatkowo zjemy mniej! Pierwszy etap trawienia węglowodanów zaczyna się w ustach!

Wykonywanie trzech rzeczy na raz zubaża jakość każdej z nich…Zawsze cierpi na tym jakość…

Znajdźcie proszę czas na uwolnienie się zmysłu smaku choć jeden raz dziennie:)

Oto super szybka, super prosta i ciekawa w smaku sałatka.

Potrzebujemy:

500 g pęczaku/ Uwaga! ma gluten, więc spróbuję wkrótce z jaglanką,

30 dag wyłuskanego młodego groszku, ok. 1 szklanki,

2 pełne garście suszonej żurawiny,

1 garść namoczonych orzechów włoskich/ odlewamy z nich wodę do zlewu,

Sos:

1/2 szklanki bezsmakowego oleju z pestek winogron lub olej migdałowy,

1 cytryna /sok,

4-5 słodkich mandarynek/sok,

gruba sól, świeży czarny pieprz., ewentualnie listki kolendry.

Do ugotowanej kaszy ( czas gotowania ok, 30 minut, wody dwa razy tyle, co kaszy) wrzucamy wszystkie składniki. Dosmaczamy. Finito!

Jest delikatna w smaku, ciekawe, czy posmakowałaby dzieciom? Napiszcie proszę, jak macie w domu przedszkolaki:)

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress