replica watches fake rolex fake rolex replica watches swiss rolex watches online.
Pęczak z malinami

Pęczak z malinami

  • / Możliwość komentowania Pęczak z malinami została wyłączona

PĘCZAK ZAWIERA GLUTEN / należy wykonać badanie z krwi na   nietolerancję glutenu /

Całe, obłuskane i wypolerowane ziarno jęczmienia traktowane jest w  kaszarstwie  jako produkt gorszy od pociętego, rozdrobnionego ziarna zwanego kaszą jęczmienną perłową. Dlaczego, nie wiem?  Ja wolę wersję pierwszą. Wymaga przeżuwania i o to chodzi!

2 szkl. pęczaku/ śniadanie dla 3-4 osób/

1/2 szkl. kaszy z amarantusa/ niekoniecznie/

1/2 szkl. rodzynek

6 suszonych śliwek

6 daktyli bez pestek

2 cm pociętego drobno korzenia imbiru / UWAGA! chiński kosztuje ok.7zł za kilogram/

Zalewam wodą 1:1, wsypuję:

1 ł kurkumy, cynamonu, kardamonu

szczyptę pieprzu kajeńskiego

GOTUJEMY 10 min.

Na talerzu:

polewam syropem z Agawy

dodaję dowolne orzechy, pestki, drobne owoce

SMACZNEGO!

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress