replica watches fake rolex fake rolex replica watches swiss rolex watches online.
BEZMLECZNA PANNA COTTA  Z TOFU, BANANA I NERKOWCÓW

BEZMLECZNA PANNA COTTA Z TOFU, BANANA I NERKOWCÓW

No tak…Wielkanoc babą wielkanocną i peklowaną szynką stoi…a u mnie ani wieprzowej szynki nie będzie, ani baby…Ale kto powiedział, że musi być! Zresztą bab kilka to się w kuchni kręcić będzie 😉 Tak czy inaczej „Lakierki na Wielkanoc” i owszem będą, jednak bez glutenu i bez laktozy! Dlatego na dziś mam propozycję lekkiego deseru, oryginalnie […]

SŁODKI SŁONECZNIK Z KAROBEM I OWOCAMI

SŁODKI SŁONECZNIK Z KAROBEM I OWOCAMI

Uwielbiam szybkie zdrowe desery, takie które poza walorami smakowymi odżywiają też moje tkanki, są do pochrupania, z dodatkiem czegoś…lecz bez literki „E”  😉 Lekkie, bez białych zagęstników nie odbierają za dnia energii, nie powodują wzdęć i innych koszmarnych problemów z jelitami. Taki deser jest też świetnym rozwiązaniem na letnie śniadanie 🙂 Dziś oddaję głos ziarnom […]

KAROBOWE TRUFLE DLA DZIECI

KAROBOWE TRUFLE DLA DZIECI

Do przygotowania dzisiejszych łakoci zamiast kakao użyłam karobu. Proszek ten, do złudzenia przypominający kakao, pozyskiwany jest z owoców chleba świętojańskiego, rosnącego dziko w rejonie Morza Śródziemnego. Wykorzystuje się go do ciast i ciasteczek jako zamiennik drogiego kakao. Warto mieć w domu paczkę karobu, by w bardzo szybki i prosty sposób przygotowywać smaczne desery, ale również […]

„LAKIERKI” NA WALENTYNKI – RYŻOWE SERDUSZKA Z MASĄ ŚLIWKOWO-ORZECHOWĄ

„LAKIERKI” NA WALENTYNKI – RYŻOWE SERDUSZKA Z MASĄ ŚLIWKOWO-ORZECHOWĄ

14 lutego, dzień specjalny! Co prawda ” Valentine’s Day” przywędrował do nas dopiero w latach 90- tych XX wieku, ale zadomowił się szybko i fajnie! Bo przecież kiedy w powietrzu o tej porze roku unosi się jeszcze mroźna zima, to w Dzień Świętego Walentego wirują wszędzie rozgrzane zabawą wielkie czerwone serca, a bawią się nie […]

PIECZONE JABŁKA Z ORZECHAMI

PIECZONE JABŁKA Z ORZECHAMI

Jabłko jest owocem magicznym, choć niektórzy twierdzą, że przeklętym…Biblijne jabłko ma kiepską renomę. Bogu ducha winne, stało się symbolem grzechu w rękach naszej pramatki. Zła reputacja sprzed paru tysięcy lat nigdy nie przysłoniła smakowych i zdrowotnych walorów tych owoców. Naukowcy podają, że wystarczy jeść jedno jabłko dziennie, by utrzymywać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi i […]

DRINK SYLWESTROWY PIMM’S No 1

DRINK SYLWESTROWY PIMM’S No 1

  • / Możliwość komentowania DRINK SYLWESTROWY PIMM’S No 1 została wyłączona

Nie pijam alkoholu, no może poza lampką białego wina, tak od „wielkiego dzwonu”… Przygotowując się do Sylwestra, który jest przecież raz w roku, lubię sobie sączyć meta-dietowy koktajl przygotowany na bazie PIMM’Sa 😉 PIMM’S No 1 jest 25% alkoholem, likierem o ziołowo-cytrusowym posmaku, mieszanką ginu, chininy i ziół, bardziej gorzkawym niż słodkim, o kolorze dobrze […]

MIKOŁAJKOWE CIASTECZKA Z GLUTENEM, CUKREM I LAKTOZĄ…

MIKOŁAJKOWE CIASTECZKA Z GLUTENEM, CUKREM I LAKTOZĄ…

  • / Możliwość komentowania MIKOŁAJKOWE CIASTECZKA Z GLUTENEM, CUKREM I LAKTOZĄ… została wyłączona

Dawno dawno temu…o tej porze roku, na chodnikach i wyleniałych grudniowych trawnikach, śnieg ścielił się już puszystą kołderką. Chrupał pod stopami, mroził odsłonięte szyje i uszy, plątał się z włosami nie znoszącymi czapek. Dziecinne usta rozpłaszczone na oszronionych szybach pozostawiały na nich wychuchane mokre plamy, przez które roziskrzone szczęściem spojrzenia maluchów ulatniały się gdzieś na […]

SŁODKIE SAJGONKI Z FASOLĄ

SŁODKIE SAJGONKI Z FASOLĄ

Ze względu na pozytywny wynik badania „na nietolerancję glutenu” nie jadam białej ani razowej mąki. Odpadają ciasta, tradycyjne naleśniki, pierogi i te pieczone drożdżowe oraz zbożowe makarony. Nie jestem sama w wąskiej grupie takich „nieszczęśliwców”, bezglutenowo-bezlaktozowych. Jest nas dużo więcej niż sądzicie. Oto w książce Małgorzaty Tusk czytam na stronie 151 o celiakii mocno zakorzenionej […]

SPÓŹNIONE ŚNIADANIE DO SAMOCHODU

SPÓŹNIONE ŚNIADANIE DO SAMOCHODU

To śniadanie jest ekspresowe! Wiem, nie powinno być takie, ale kiedy zdarzy się Wam taka sytuacja, że od przebudzenia goni Was pechowe spóźnienie, to wystarczy tylko wlać szybko do blendera roślinne mleko, karobowy proszek, wrzucić wiórki kokosowe, może łyżkę miodu i pokruszyć do tego kostkę tofu, a otrzymamy bardzo sycące śniadanie. Można je wlać potem […]

BEZGLUTENOWE CIASTO Z  CAŁYCH POMARAŃCZY

BEZGLUTENOWE CIASTO Z CAŁYCH POMARAŃCZY

Najprostsze z najprostszych, bez-mączne i bez-mleczne, czyli bezpieczne…No może nie do końca, bo musimy je jakoś dosłodzić i dać pół tuzina jaj…Ale przecież to deser tylko na tzw. „wielki dzwon”, „lakierki na niedzielę” i takie tam…I oczywiście, jak to w Metadiecie, jedna mała porcja, bez dokładki! 😉 Nigdy nie lubiłam otwierać pomarańczy, nawet wtedy, kiedy […]

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress