replica watches fake rolex fake rolex replica watches swiss rolex watches online.
PIPE BREATHING  – WAKACYJNY ODDECH

PIPE BREATHING – WAKACYJNY ODDECH

Czasem trzeba sobie gdzieś uciec. Najzwyczajniej w świecie spakować do pudła laptopa, zakleić mu „buzię” taśmą i wsunąć na dno starej szafy. Jaka ulga! to nic, że nie będzie jutro kolejnego wpisu, to nic, że statystyki oglądalności na blogu spadną, wakacje! Wszystko, nawet rzeczy przyjemne w nadmiarze mogą zmęczyć. Dla przykładu uwielbiam podróże, ale po […]

WITARIANIZM – ŻYCIE NA SUROWYM

WITARIANIZM – ŻYCIE NA SUROWYM

Nie jestem witarianką i nie sądzę, aby witarianizm był rozwiązaniem dla każdego. Ale dla Kasi i Maćka był kolejnym stopniem wtajemniczenia, po kuchni pięciu przemian, wegetarianizmie i ostatecznie weganizmie. Odkryciem w ucieczce od genetycznych obciążeń chorobami oraz sposobem na przywrócenie życiowej energii i zdrowe życie. – Mam dwie dłonie do zbierania nasion, orzechów, ziół, owoców […]

JAGODOWY CHŁODNIK Z PIECZONYMI PLACUSZKAMI

JAGODOWY CHŁODNIK Z PIECZONYMI PLACUSZKAMI

Na rynku pojawiły się jagody! Znów zęby i języki będą czarne  Ale jagody warto jeść i koniecznie skupować większą ich ilość oraz zamrażać na zimę! Ich czarny kolor,  połyskujący głębokim kobaltowym odcieniem oznacza zawartość antocyjanów i polifenoli, tych najważniejszych substancji w profilaktyce nowotworowej. * Chłodnik jagodowy bezlaktozowy jest zupą owocową i koktajlem jednocześnie. Wykonuje się […]

LAWENDOWA CZARODZIEJKA I JEJ KREMY

LAWENDOWA CZARODZIEJKA I JEJ KREMY

Nowe Kawkowo to maleńka wioska leżąca na rozstaju warmińskich dróg, z barokowym kościołem z XIV wieku w samym centrum i artystyczną bohemą, jakiej nie powstydziłaby się nie jedna metropolia…Osiedlili się tutaj na stałe „uciekinierzy” z miejskiego zgiełku i wrażliwcy poszukujący swojej „ziemi obiecanej”. Jedni i drudzy z boskim darem w rękach lub w głosie stworzyli […]

PALCE LIZAĆ

PALCE LIZAĆ

To wspaniały kulinarny dodatek do wtorkowej Gazety Wyborczej, prowadzony przez Małgorzatę Welman. Dziś wystąpiłam  w tym dodatku gościnnie z przepisem na śniadaniowe nasionka chia Szukając kulinarnych inspiracji lubię zaglądać do wtorkowych „lizanych palców”, szczególnie na przed-przedostatnią stronę, gdzie swoje przepisy wegańsko-bezglutenowe prezentuje Joanna Szachowska-Tarkowska. Najczęściej są po prostu sensacyjne i w większości proste w przygotowaniu. […]

WYSOKO BŁONNIKOWY MUS ŚNIADANIOWY Z BANANÓW I FIG

WYSOKO BŁONNIKOWY MUS ŚNIADANIOWY Z BANANÓW I FIG

Dla wszystkich biegnących od rana (nie koniecznie po lesie) proponuję dziś aksamitny mus śniadaniowy. Przy okazji przyznaję, że sama mam taki dzień, a to w związku ze zbliżającymi się wakacjami. Na ogół okresowa dezorganizacja trybu życia łączy się u mnie z podróżami, a w konsekwencji chociażby z kolacją, która powinna być śniadaniem…Dzieje się tak ze […]

TRUSKAWKA W ZIELONEJ SAŁACIE Z CZARNYM RYŻEM

TRUSKAWKA W ZIELONEJ SAŁACIE Z CZARNYM RYŻEM

Sałata, sałata, sałata! No i dalej temat czerwcowej truskawki, lecz tym razem na słono z czarnym ryżem lub brązowym. Nareszcie można dostać całą zieleninę spod chmurki,  a nie spod foli W ogrodach zielenią się już grzywy sałat, a na talerzach rosną wielokolorowe kompozycje: strzępiasta, ruccola, radicchio, roszponka, cykoria (lodowej nie wspominam, ma znikomą zawartość jakichkolwiek […]

REWITALIZUJĄCE TUPTANIE- SLOW JOGGING

REWITALIZUJĄCE TUPTANIE- SLOW JOGGING

Ludzkie ciało i umysł od czasu do czasu potrzebują nowego impulsu, tak po prostu, żeby zachować formę. Trzeba je na okrągło mobilizować do pracy, zaskakiwać, stymulować, urozmaicać funkcjonowanie i za wszelką cenę nie dopuszczać do nudy, inaczej po jakimś czasie w mózgu „włącza się” światełko p.t. „spoko…to już znam…to już umiem, nie muszę się zbytnio […]

KOKTAJLE OWOCOWE Z BEZGLUTENOWYCH KASZ

KOKTAJLE OWOCOWE Z BEZGLUTENOWYCH KASZ

Ach te kasze! nigdy się nie nudzą, a latem można im przypisać zupełnie nową rolę, zdrowego wypełniacza treściwych koktajli owocowych, które z dodatkami mogą stać się szybkim śniadaniem lub popołudniowym deserem Ale czerwcowym hitem są zawsze truskawki, owoce uwielbiane od dzieciństwa do późnej starości. Słynne ze swoich oczyszczających organizm właściwości, „odsączają” tkanki z nadmiaru wody. […]

SZYBKO SZYBCIEJ NAJSZYBCIEJ…POŻYWIENIE JUTRA

SZYBKO SZYBCIEJ NAJSZYBCIEJ…POŻYWIENIE JUTRA

Londyn sprzed wczoraj. City, centrum światowej finansiery, poranny uliczny zgiełk, warkot maszyn rozpruwających asfalt, wieczna przebudowa, ma być lepiej, piękniej, nowocześniej. Niemalże napiera na mnie tłum garniturów z kawą w jednej, a z komórką w drugiej dłoni. Wśród nich przemykają wyszczuplające garsonki biznesłumenek, we wszystkich odcieniach czerni i szarości, jak już dotrą do swojego biurka […]

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress